YEDİDEN YETMİŞE DEĞİL
İnsanın Sağlıklı,Mutlu,Güven ve Huzur dolu yaşaması için olmaz sa olmazlardan biri de Spordur
İnsanın Sağlıklı,Mutlu,Güven ve Huzur dolu yaşaması için olmaz sa olmazlardan biri de Spordur. Ruhumuz ve Bedenimiz için önemli bir besin kaynağıdır Spor ; Ekmek gibi Su gibi nefes almak gibi temel bir ihtiyaç kaynağıdır Spor.
Ruhumuzun temel yaşam kaynağı ibadet olduğu gibi vücudumuzun da temel kaynaklarından biridir Spor.Hem ruh hem de bedenimiz için gerekli bir yaşam kaynağıdır Spor.
İnsan anne karnında fiziksel olarak şekillenmeye başladığı andan itibaren hareket etmeye başlar.Dünyaya gelen bir bebek kollarını,bacaklarını,başını gövdesini hareket ettirmeye başlar,bu hareketler bebeğin tabiatı yaptığı hareketlerdir.
Anneler bebeklerinin fiziksel gelişimlerini en iyi bir şekilde yapabilmeleri için bebeklere ilk birkaç aydan sonra fiziksel hareketler yaptırmaya başlarlar.(Aslında İlk spor hocalarımız annelerimizdir demek daha doğru olmaz mı?)
Bebek biraz daha büyüyüp gelişmeye başladıkça bebeğe yürüme,koşma atlama, atma,tutma-yuvarlanma,sıçrama becerilerini anne ve babaları tarafından kazandırılmaya çalışılır.(Bunların her birisi doğal egzersizlerimizdir) kalp atışlarımız da istemsiz bir egzersizdir.
İlerleyen yaşlarda aileler Çocuklarını çocuklarının göstermiş oldukları beceri koordinasyon yeteneklerine ilgi,isteklerine,çevresel ve sosyal faktörlere ayrıca Sosyo-ekonomik durumlarına göre çeşitli spor ddigerarıyla tanıştırmaya başlarlar.Bebeklik döneminden kurtulan birey çocukluk döneminde artık vücudunun farkında lığını hızlı bir şekilde tanımaya başlar.Çocuk artık Sporla birlikte zihinsel-sosyal duyuşsal-duygusal ve fiziksel yeteneklerini spor sayesinde geliştirme adına önemli yol kat eder.
Örneklendirecek olursak ;Spor yapan bir çocuğun kol ve bacak kasları spor yapmayanlara oranla daha iyi gelişir (fiziksel yeteneğini),yapılan bir atağa anında karşılık verebilme yapılan (zihinsel yeteneğini) arkadaşlarıyla birlikte maç yapma (sosyal yeteneğini) Spordaki yenme ve yenilme (duygusal yeteneğini) geliştirmesi örnekleri tartışılmaz bir gerçektir. Özellikle Çocuklar ve gençler bireysel sporlarla güven duygularını zorluklarla tek başına başa çıkabilmeyi Takım sporları ile ise de paylaşma yardımlaşma birlikte hareket etme bir ve beraber olma yeteneklerini üst düzeye çıkaracaktır.
Çocukluk döneminden sonra gençlik döneminden spor yapan bir kısım bireyler yukarıda bahsettiğimiz kazanımların yanında sporu amatör olarak yaptıktan sonra sporculuklarını üst düzeye çıkarabilenler ise profösyonel olarak üst düzey de maddi gelirler de elde edeceklerdir.(Sporda Profösyonellik de meslekleşmek demektir aslında) Bunun yanı sıra Spor yapıp meslek olarak seçmek isteyen gençlerimiz Üniversitelerin Beden eğitimi bölümlerini kazandıktan sonra (Beden eğitimi öğretmenleri,Spor Uzmanları,Spor Yöneticileri, Antrenörler gibi vasıflar yüklenerek mesleki hayatlarını da kazanmış olacaktırlar. Her şey bir yana;
Çocukluk ve gençlik yıllarını sporla iç içe geçirmiş bir birey ilerleyen yaşlarında emsdigererine göre daha mutlu,daha Sosyal ve daha Sağlıklı bir şekilde hayatına devam ettirecektir.
Spor yapan bireyler yaşlılık dönemlerini yapmayanlara oranla daha az hastalanarak insanların yardımlarına daha az ihtiyaç duyarak hastane köşelerinden daha uzak bir ortamda dinç,diri,sağlıklı mutlu ve huzurlu bir şekilde idame ettirecektir.
Öyle ise şu sloganı söylememiz daha doğru olmaz mı?YEDİDEN YETMİŞE DEĞİL SPOR DEĞİL ANNE KARNINDAN ÖLÜME KADAR SPOR…
