KENDİNİ YALNIZ HİSSEDENLERE
Malum koronavirüs sebebiyle birçoğumuz adeta karantina günlerini yaşıyoruz. Azami derecede sosyal izolasyon, sosyal mesafe ve evde kalmanın yalnızlığı ile yaşadığımız psikolojik sorunlar…
İşte bu gibi durumlarda imdadımıza işin uzmanları yetişiyor. Alanında yetkinliği ile tanınan, kendi alanında birçok eser sahibi, seminerleri ve konferansları ile ülkemizin sayılı aile danışmanlarından olan hemşerimiz Serhat Yabancı bakın neler öneriyor kendini yalnız hissedenlere..
“Sevgili dostum;
Yalnızlık korkun, ilişkisiz yapamaman gibi bir yönün varsa, bu karantina ister istemez seni, senle baş başa bırakıyor.
Zaman geçtikçe de “kendim de iyi biriymiş;)” demeye başlayabilirsin.
İraden dışındaki bu durum, seni güçlendirecek, sırf yalnızlığı gidermek için yanlış insanları çekme ve o insanlara tahammül etme tarzını değiştirecektir.
Karantina bitişi, insan enflasyonuna bir dur diyebilir, kalabalıklar içindeki yalnızlığına sahip çıkabilirsin.. Kendinle barışık olduğun sürece;
Kendine yüklediğin anlamı, verdiğin değeri vermeyenlerle yolların başlamadan bile de ayrılabilir.
Kendinle baş başa kaldıkça, gerçek ihtiyacını, gerçek sorununu görebilirsin.
Şu dönem; nadas dönemin olsun. Dinlen, Farket, Hisset, Kendini kabul et..”
Uzman böyle diyorsa bizlere de uymak düşer değil mi?
