Elazığ'da karnabahar ve brokoliye talep artıyor
Düşük karbonhidratlı ve yüksek lifli yapısıyla kan şekerini dengeleyen karnabahar ve brokoli, Elazığ'da hem kilo kontrolü hem de sağlıklı beslenme arayışında olan vatandaşların tercihi oluyor.
Yüksek lifli yapısı sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlayan karnabahar ve brokoli, yoğurtlu ya da salata olarak tüketildiğinde de oldukça doyurucu bir seçenek sunuyor. Sadece kilo kontrolü yapanlar için değil, çocukların gelişiminde de önemli bir rol üstlenen bu sebzeler, büyüme çağındaki çocukların sağlıklı sebze tüketimiyle gerekli vitaminleri almasına katkı sağlıyor.
