Doç. Dr. Deniz Ökdemir: 'Çocukluk çağı obezitesi hızla artıyor'
Fırat Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Ökdemir, çocukluk çağı obezitesinin hızla arttığını belirterek aileleri uyardı.
Doç. Dr. Ökdemir, fast food tüketiminden uzak durulması, ekran süresinin sınırlandırılması ve çocukların günlük en az 1-2 saat fiziksel aktivite yapmasının önemini vurguladı.
Obezitenin, vücut yağ oranının normalin üzerine çıkmasıyla tanımlandığını aktaran Ökdemir, bunun vücut kitle endeksi (VKİ) üzerinden değerlendirildiğini belirtti. VKİ’nin çocuğun kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplandığını ifade eden Ökdemir, 30’un üzerindeki değerin obezite olarak kabul edildiğini söyledi.
Doç. Dr. Ökdemir, küçük yaşta obez olan çocukların ilerleyen yaşlarda da obez kalma riskinin yüksek olduğuna dikkat çekti. Obezitenin kalp krizi, inme ve diyabet gibi ölümcül hastalıkların temelinde de yer aldığını belirten Ökdemir, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılmasının önemine işaret etti.
Ökdemir, obez çocuklarda özgüven eksikliği ve sosyal hayattan kopma gibi sorunların görülebildiğini ifade ederek aileleri uyardı: “Çocuklarınızın sağlıklı bir yaşam sürmesi için beslenme alışkanlıklarına dikkat edin ve onları fiziksel aktiviteye teşvik edin.”
