SPOR YAPMAK LAZIM
Reklam
  • Reklam
Sinan YURDAGÜL

Sinan YURDAGÜL

SPOR YAPMAK LAZIM

18 Nisan 2018 - 10:23

Ruhumuzun ve bedenimizin ihtiyaçlarına uygun bir yaşam sürebilmek, aynı zamanda bizi en mutlu yapan yaşam tarzıdır, şüphesiz spor. Bedenimize ve ruhumuza en iyi gelen ise oturmamak hareket halinde olmak. Bu yüzden spor yapmak, hayatımız da ekmek ve su gibi vazgeçilmez olması. Çağımızın getirisi olan teknolojik gelişmeler, eskisine göre hareketlerimizi daha fazla kısıtlıyor hatta çocuklarımızın çoğunda kısıtlamanın da fazlası oluyor…

Bundan yola çıkarak da çocuklarımızı Bilinçli bir biçimde spora yönlendirmek ve spora zaman ayırması gerektiğini vurgulamak lazım. Eskiden çocukluk çok farklı yaşanırdı. Sokaklar çocuklarındı. Mahalle maçları,İki tekerlekli bisikleti sürmeyi öğrenirken, annemize duyduğumuz sonsuz güvenle dengemizi sağlayarak ilerlemeyi başarmak, . Başarımızı fark ettiğimiz zamansa, önümüzde uzanan yolda yardımsız giderken, bu başarımızın coşkusunu hissederdik. Şimdi ise sokaklar boş evler dolu herkes de teknoloji hastalığı hareket sıfır zaten spor hatırlanmıyor bile. Spor neden mi önemli, sadece hareket kısıtlılığından değil ama, bir disiplin kazanabilmek için de sporu düzenli hale getirmek gerekiyor. Hayatımızın en doğal ve temel unsurlarından biri spor olmalı. Buna rağmen çok çok az kişi spor yapıyor ve yine çok az aile çocuğunu spor yapmaya teşvik ediyor. Acaba, sporun çocuklarımıza sağladığı ruhsal ve bedensel katkıları küçümsüyor olabilir miyiz?

Anne Baba olarak, çocuğumuzla gerçekleştireceğimiz sosyal aktiviteler, onlarla aramızdaki bağın niteliğini güçleştirip derinleştirecektir. Bu sayede, çocuğumuzla yaşayacağımız iletişim problemlerini en aza indireceğiz. Çünkü, onlar, karşılaştıkları sorunları anne ve babalarına aktarmaya daha açık olacaklardır. Çocuklarımızın spor yapmasını sağlamak, onların kendi sorumluluklarını alabilen, düzenli bir yaşam süren birer yetişkine dönüşmelerini sağlayacaktır. Spor, hareket ve disiplin ister. Sporcu çocuklarımız, spor malzemelerini önceden hazırlamak, belli bir saatte uyanmak, belli bir yeme düzenine uymak durumundadırlar. Böylelikle sağlıklı yiyecekler tüketme alışkanlığı kazandıkları gibi, günlük yaşamın sorumluluklarını da benimseyebilmiş bireyler olurlar. Yatmaya gitmek ya da ödev yapmak gibi sorumlulukları anne babaların zorlamasıyla yerine getiren, günlük yaşantısının kontrolünü elinde tutmayan ne çok çocuğumuz olduğunu bir düşünün ve karar verin.Unutmayalım ki Çocuklarımızı spora teşvik etmek, onların kendilerini ifade etmesine olanak tanıyan, özgüvenli ve disiplinli bir yetişkinliğe atılan önemli bir adımdır. Çağımızda hareketsizlik ve teknoloji artarken, ruhsal sorunların da artmış olması, bir rastlantı olamaz.

Bu yüzden ki Çocuklarımıza saygı duyarak eğitimin önemli olduğunu lakin eğitime pozitif katkıda bulunacak sporun da göz ardı edilmeyeceği olgusu aşılanarak yaşam mücadelesine devam edelim SAYGILARIMLA

Bu yazı 352 defa okunmuştur .

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..

Son Yazılar